Saiba como escovar os dentes de crianças sem crise e tornar o hábito divertido
- VeraOdonto - Odontologia Hospitalar Integrada
- 16 de jan.
- 3 min de leitura
10.jan.2026 às 12h00
Luis Eduardo de Sousa
Publicado originalmente na Folha de S. Paulo
Escovar os dentes de uma criança pode ser uma tarefa difícil, especialmente entre seis meses e três anos — nessa idade, elas podem cuspir, chorar, morder a escova ou empurrá-la com a língua. Em alguns casos, a situação pode ser intensa.
Mesmo assim, a escovação não precisa ser traumática para adultos ou crianças se for introduzida corretamente. Quanto mais cedo o hábito é iniciado, mais tranquila a rotina se torna.
Há truques que podem ajudar, como transformar o ato em brincadeira e fazê-lo em família. O importante é não deixar de fazer. Falta de higiene bucal em crianças pode causar traumas irreversíveis na estrutura do dente, um problema precoce e prevenível. Veja a seguir como escovar os dentes da criança.
Quando começar a escovar?
Os cuidados com a saúde bucal devem começar ainda no útero, durante a gestação, como explica a especialista Maria Laura Helena D’Ottaviano, cirurgiã e especialista em cirurgia e traumatologia bucomaxilofacial do Hospital Vera Cruz.
Embora os dentes só apareçam por volta dos seis meses, os dentes de leite começam a se formar desde a sexta semana de gestação, e os permanentes entre o quarto e o sexto mês. Nesse período, é importante que a mãe tenha uma boa ingestão de flúor, que contribui para a formação adequada dos dentes.
Antes dos dentes aparecerem, não é necessário usar escova ou pasta — o leite materno já contribui para a saúde oral do bebê. A higienização leve pode ser feita com gaze ou algodão umedecidos em soro fisiológico.
Quando o primeiro dente nasce, é hora de escovar. Nessa fase inicial, a escovação deve ser leve e simples, com uma escova pequena e macia que caiba bem na boca da criança. Também se recomenda usar creme dental com flúor (cerca de 1.000 ppm) em pequena quantidade, aproximadamente do tamanho de um grão de arroz.
Como fazer a escovação?
Nos primeiros dentes, movimente a escova com leveza, em movimentos de vai e vem ou circulares. À medida que os molares começam a nascer, a escovação deve abranger também esses dentes posteriores.
É comum que crianças de até 3 ou 4 anos engulam a pasta dental. Por isso, a pequena quantidade usada ajuda a reduzir o risco de fluorose — condição que causa manchas nos dentes em formação.
O que usar?
Escova e pasta costumam ser suficientes. O uso de fio dental nos primeiros anos não é recomendado rotineiramente, porque as escovas infantis conseguem alcançar os espaços dentários nessa fase. Também não há muita evidência de que enxaguantes, sem supervisão, tragam benefícios significativos nessa idade.
Como lidar com a resistência?
A birra é comum. O melhor é criar o hábito desde cedo para evitar resistência e momentos de raiva. A dica é fazer a escovação com calma, sem forçar a criança — isso ajuda a criar uma lembrança positiva do momento.
Quando deixar a criança escovar sozinha?
Especialistas recomendam que crianças não escovem sozinhas antes dos 6 anos. Os pais podem deixar que elas “brinquem” com a escova para desenvolver coordenação, mas a finalização deve ser feita pelo adulto. Entre 6 e 8 anos, é possível começar a transferir essa responsabilidade aos poucos, conforme a habilidade da criança.
Como tornar a escovação divertida?
Atividades lúdicas ajudam muito:
deixe o bebê segurar a escova enquanto você realiza a limpeza;
participe da escovação em família para que a criança veja que todos cuidam da boca;
usar personagens ou escova elétrica também pode atrair a atenção dos pequenos.
Riscos de não escovar
Ignorar a escovação pode levar a problemas sérios, como a presença de agentes causadores de cárie e risco de infecções. Em casos de dentes de leite danificados, isso pode afetar o espaço necessário para a formação correta dos dentes permanentes.
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